爱，就让她变得优美
美美和大多数的普通年轻人一样，渴望爱情，渴望阳光，渴望一切美好的东西。
大学毕业后的美美，直接和相恋三年的男朋友楚林结婚了，之后就当起了全职太太，而她日常的生活，除了买菜、购物和去美容院，就是追剧和看漫画。
因为缺少锻炼，长期宅在家里，美美的身材像吹了气球一样，变得臃肿不堪，原来的小蛮腰，现在简直成了水桶，而且很多过去的衣服，全都不能穿了。才不到30岁，但美美的气质和身材，就像40岁老阿姨的样子。当然，楚林也因为有些嫌弃美美，感觉觉得她变了一个人不在像以前那样婀娜多姿，缺乏了少女时楚楚动人的姿态。
美美也非常苦恼，不知道如何改变自己。转变在于一次同学聚会，5年的大学毕业聚会之约，连远在美国的同学都回来了，美美也见到了大学的闺蜜—小玲，小玲在北京发展，现在已经拥有了自己的公司。
在聚会上，原来班里并不引人注目的小玲，成了中心人物，小玲一身可体的旗袍，足登墨色的高跟鞋，拿着芬迪(Fendi)手袋，特别是苗条的身材和高雅的气质，还像20岁刚毕业时的形象，甚至更加动人了，所以被男生们围在中间，聊个不停，而原本的班花美美，穿着有些过时的衣服，身材走形，除了小玲，很少有人记得小美。
通过和小玲的谈话，美美才知道，小玲毕业后就去了北京，换了几份工作，后来当上了瑜伽老师，经过努力，现在已经是瑜伽高级教师了，而且创办了自己的瑜伽馆，还有2家分馆，因为一直在进行瑜伽锻炼，所以27岁的小玲，还保持着20岁的身材，而且气质越来越好了，经济实力的提高，小玲也收获了甜蜜的爱情。小玲说，在刚接触时，老公就非常欣赏她的拼搏上进，还有她高雅的气质和美好的身材，女人一定要对自己狠一点，改变自己，首先应该改变身材，这样才能收获美好的感情。
美美非常震撼，听到小玲的这些话，想了很久，想不到毕业之后，小玲的变化这么大，这么励志，而自己还在混日子。
不能再这么凑合下去了，美美下了决心，她请小玲来家里，教自己进行了瑜伽启蒙，先掌握简单的动作。之后，为了改变自己的身材和气质，美美不断的勤学苦练。
开始累得腰都直不起来，而且动作也不标准，所以，美美又加大了运动量，因为练习瑜伽太投入，美美甚至多次忘记给老公做饭，做家务、洗衣服和拖地板，也是能凑合就凑合，家里变得乱糟糟的。
楚林每好色网站下载班后看到家里实在乱的一团糟，工作了一天回到家都不能安心的休息一下，终于忍无可忍的对美美大发脾气，大声指责她每天在家里都在干嘛！面对楚林指责和不理解，委屈让美美感到鼻子酸酸的泪水在眼睛里翻滚，楚林看到美美的泪水从脸上滚烫的流下后，转身回到了房间。
面对自己的问题，美美及时进行了反思，答应了楚林不再练习瑜伽，专心做一个全职太太。美美看到小玲经常在朋友圈发自己练习瑜伽的视频和图片，美美总感到心中有一种按捺不住的冲动，也想拿着瑜伽垫去练习，但是一想到和楚林约定好了，不在练习瑜伽，又像泄了气的气球一样奄奄一息。楚林下班后虽然看到家里整整齐齐干干净净但是一看到美美总觉得她心不在焉、心事重重，就像生病了一样，但是问她又说没事。
美美想到上次聚会看到小玲的身材和精气神再看看自己差距真的是天壤之别。美美自言自语的说：“那才是我想想要的生活啊，”于是美美暗下决心把家里的事情做好，空闲时间练习瑜伽。
忽然有一好色网站下载午天气骤变，整个天空都黑沉沉的好像要把整个城市都吞陷下去，电闪雷鸣、狂风呼啸公司担心大家的安危就要所有人都提前下班。楚林也马不停蹄的开车回家了。但是走到一半暴雨就如约而至因为车上没有伞楚林被淋了一个落汤鸡。正要进门的时候他看到美美正在努力的收衣服、关窗户、整理被雨淋湿的衣服、被子......楚林进门后美美立马拿出一条毛巾给他保暖，帮他把热水打开拿出刚刚烫好的衣服，又马上准备去做晚饭。
吃完晚饭后，楚林看到有一间不经常使用的卧室开着灯以为美美粗心大意忘记关了，正准备过去关了，突然楚林在门缝中看到美美正在练习瑜伽，一遍又一遍的重复每一个动作，坚韧的表情和忘我的投入让楚林想起了大学时美美那窈窕动人身材和当初自己对美美许下的渃言：“我会让你成为最幸福的人”，再回想一下现在当初就是因为自己下班后美美美没有做好家务而大发雷霆。回想到当初的情景让楚林感到深深的自责，没有实现当初自己对美美许下的承若。楚林下定决心让美美做自己喜欢的事情，因为，爱，就让她变得更加优美。
在此之后，楚林开始大力支持美美练习瑜伽，下班后也会帮美美做家务两个人又回到当初恋爱时那样甜蜜而幸福，慢慢的美美的身材也从臃肿变回了20岁的模样婷婷袅娜。年底楚林公司开年会的时候，楚林把美美带到会场时，
她的傲人身材，红润的脸庞，白中透红的如水肌肤，洋溢着青春和健康的光芒，吸引了众多同事们的目光，有嫉妒，有羡慕，有惊奇，很多同事都认为美美，只有20岁不到。从同事的目光中楚林也感到非常的自豪，同时也为美美勤奋练习而感到自豪。
经过这一系列的事情后，楚林决定在美美生日那天给他一个惊喜，送美美一张由自己做出来的瑜伽垫，可是楚林冥思苦想都始终不知道画一个什么样的形状印垫子上，忽然脑海里出来美美练习瑜伽优美的舞步，思绪如泉涌一般的迸发而出。一个爱心围绕一个翩翩起舞的少女logo就由此而出。楚林决定起名为“由她美”，因为，爱，就让她变得更加优美，也是为了纪念美美的改变和坚守。人活着，总要坚持一些东西，来获得改变的新生，这是最好的爱情见证，最好的生活方式。
瑜伽的意义，是找回属于你自己的身体节奏，在一呼一吸之间，体会生命的潮汐变化，见证自己的成长，收获美好。
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